Sebagai bentuk pencegahan Covid 19 menjaga imun tubuh adalah salah satu upaya untuk menangkal virus berkembang di dalam tubuh kita. Salah satu bentuk menjaga imun tubuh adalah Berolahraga seperti lari, push up, pull up dan lain sebagainya, dengan meningkatnya imun tubuh kita antibodi tubuh kita juga akan meningkat. Untuk itu saya mengajak kawan-kawan agar rutin berolahraga agar tubuh kita tetap sehat dan kuat dalam menangkal virus.
 |
| Pull up |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar